Jag kommer tillbaka

Pandox

Jag har så svårt att beskriva och visa tillräckligt med tacksamhet till Pandox när jag tänker på vad jag har fått varit med om i 4 år i rad. Det är helt otroligt häftigt att få ha lärt känna Kenya, Nyeri och alla fina människor här på detta sätt som man bara kan göra genom att jobba på plats. Jag har fått vänner för livet och till och med en extrafamilj som jag kommer ha kontakt med resten av mitt liv och hjälpa på bästa möjliga sätt. Jag har kommit kulturen och människorna nära på ett sätt jag inte hade kunnat drömma om. Jag älskar att se och prata om skillnaderna och diskutera med kenyanerna och höra deras tankegångar kring både handboll, prevention och livet.

Att hålla i en kurs dessutom har varit otroligt utvecklande och något jag aldrig gjort tidigare. Jag älskar samarbetet och kemin det blir mellan Lisette och mig när vi väl kör igång oavsett hur nervöst eller fnissigt det kan vara innan. Riktigt häftig känsla och jag har lärt mig så oerhört mycket av Lisette under dessa år.

Lisette och jag har även upplevt saker tillsammans som endast vi kommer kunna dela på, då vissa händelser är helt omöjliga att återge i ord. Ett riktigt dreamteam i vått och torrt i Nyeri, även utanför handbollsplan. Även kallade syskon av både deltagare och barn och när vi svarat att vi kommer från Sverige har vissa barn trott att vi kommer från Sudan, haha.

Att få prata, spela och instruera i handboll 2 veckor om året har varit en gåva och sedan jag blev färdig fyisoterapeut har även skadeförebyggande och knäkontroll funnits med som en del av kursen. Detta har varit en av de mest lärasamma delarna i mitt yrkesliv, att få lägga upp, hålla i föreläsningar och praktiska tillfällen i klassrum och på fält på skolor i Kenya hade jag aldrig kunnat drömma om. Sprida den kunskap jag brinner mest för bland dessa fantastiska människor.

För 4 år sedan hade jag aldrig kunnat tro att detta skulle kunna hända just mig, en dröm har gått i uppfyllelse och Kenya, Nyeri har blivit en del av mitt liv som alltid kommer finnas där.

/Hanna

Pandox Cup Kenya Trophy

Lördag och dags för den årliga turneringen. Vi var relativt trötta innan vi åkte dit, men blev genast pigga och glada när vi såg alla barn och ungdomar spela handboll på alla fält. Massor av barn som vi tränat i veckorna och självklart många coacher som varit på vår kurs. Riktigt roligt att se. I ”girls under 13” tog 2 coacher från vår kurs med sina lag 1:a och 2:a plats , vilket var roligt 🙂 Muringato girls vann !!

Vi fick även träffa Hillarys barn som var med på turnnigen 🙂

 

Joseph ( deltagare i kursen och domare på turneringen) och Hillary med hans barn

Muringato girls under 13

Fina Grace och Caleb

De hängde med oss stora delar av dagen 🙂

Pokalerna

Muringato i rosa snygga matchställ

 

Meru Girls i snygga matchställ

 

 

Finingar

Fredag på Chorong’i Primary School

Idag är det fredag och dags för examen igen, denna gången för andra veckans deltagare. Det var planerat att vi skulle vara på D.E.B. Primary, men det blev ändrade planer och vi höll till på Chorong’i Primary School, där vi även var sista dagen förra året.

WOW vilken förmiddag det blev! Deltagarna gjorde en klockren träning över förväntan. Samarbete och glädje genom hela träningen där barnen verkligen var i fokus. Lisette och jag stod med gåshud vid sidan av och var imponerade. Troligtvis både för att det var en fantastiskt bra träning men även för att det var den sista träningen innan vi åker hem igen. Denna gången känns det extra mycket eftersom det är vårt sista år vi håller i kursen på plats. Mina känslor och tankar är verkligen helt splittrade när det gäller det, då jag är helt överlycklig, glad och tacksam för att jag har fått vara här i 4 år , men samtidigt så himla ledsen då det varit såååå fantastiskt att få vara här och sprida den kunskapen vi gör här.

Barnen på Chorong’i Primary School var nog de bästa handbollsspelare vi tränat under dessa 2 veckor och det blev en bra avslutning rent handbollsmässigt.

Under eftermiddagen var det dags för avslutningsceremoni som blev okej. Inget jätte bra avslut från MSG då Julius inte var närvarande som han hade sagt och skulle avsluta kursen. Men vi gjorde det bästa av situationen och sedan blev det fotosession med alla deltagare.

 

Söta barn på skolan

 

Träningen

 

Dags för diplomutdelning

Hela gänget

 

 

Torsdag på Riamukurwe Primary School

Redan torsdag på andra veckans kurs. Känns som att tiden flugit iväg denna vecka. En väldigt fin skola där vi träffade en dansk tjej som volontärjobbade som lärare på skolan och hade varit där i snart 3 månader.

Ett härligt gäng grabbar och tjejer som gick i ca. 5:e-8:e klass som vi fick träna idag. Fokus var på kontringar och avslutningsvis match igen. En rolig träning med duktiga handbollsspelare.

Eftermiddagen blev det träning för deltagarna igen och även för dem med fokus på kontringar. Väldigt roligt, men ganska tufft då det var oerhört hett under eftermiddagen. I slutändan var det inte alltför många som stod kvar på plan för att träna utan många drog sig undan i skuggan för att vila. Men de tappra spelarna som var kvar avslutade med match 2×5 min .

 

Riamukurwe Primary School

 

Vackert träd

 

 

Förmiddagens träning

 

 

 

 

 

 

Eftermiddagens träning

 

TACK

Alla barnen på Muringato Primary School och deras lärare&rektor vill tacka så himla mycket för det vi lyckats åstadkomma med alla era bidrag! Förra veckan kunde Hillary ( läraren som hjälpt mig styra upp allt och välja ut de mest behövande barnen som vi skulle hjälpa) meddela Nancy som går i secondary ( efter åk 8 på Muringato) att hon kan fortsätta sin skolgång genom att vi betalda hennes skolavgifter för ytterligare ett år. Nancys och hennes ”guardians”(målsman, då hon inte tas omhand om hennes föräldrar) lycka och glädje förmedlade Hillary genom bilder han skickade och han berättade att detta betyder oerhört mycket för Nancy.

Igår var det dags att dela ut alla uniformer och skor ni har bidragit till. Att ge en elev en skoluniform betyder både mycket för eleven själv, elevens familj och skolan såklart. Denna uniform ger eleven hopp, glädje och möjlighet till fortsatt skolgång. På skolor som ligger i de fattigaste områden har de inga skolavgifter utan det enda som krävs av eleverna är att de har råd att köpa och ha på sig rätt skoluniform.

Hillary som hjälpt mig med allt från att välja ut de 18 mest behövande barnen och skicka listor på alla storlekar till mig till att fixa i ordning allt på plats igår. Lisette hade också 4 uniformer kvar från utdelningen House of Human rights hade i söndags som tillhörde barn på Muringato Primary School. Så tillsammans delade vi ut skoluniformer och skor till 22 barn.

Detta blev en stor händelse på skolan och alla samlades. Kändes lite obehagligt och taskigt till en början och vi försäkrade oss med Hillary om att barnen vet om att vi inte har uniformer till alla utan endast några få. Han berättar då att det är så pass många som får uniformer av oss och att vi har kommit till deras för att dela ut dem ger hela skolan hopp om framtiden och glädje för de som är utvalda. Väldigt fint tänk. De elever som inte får uniformer av oss ser att de finns en chans att de kanske kan få nästa gång.

Jag kan inte nog TACKA för ALLA bidrag till både skolan och uniformer, ni är fantastiska och ni gör skillnad för eleverna på Muringato Primary school. Det vill jag lova !

Här är Nancy som och hennes målsman när de fick beskedet om betalda skolavgifter för Nancy :

 

Rektorn och Nancys målsman

 

Rektorn, Nancy och Hillary

 

 

Här kommer lite bilder från skolan :

 

Här ser ni hela skola: 4 hus med 2 klassrum i varje hus. Här går åk 1 – 8. Fotot är taget från lärarnas hus ( ett likadant) och sedan finns ett plåthus bakom klassrummen där dagiset håller hus

 

 

Detta är ena klassrummet från sidan på förmiddagen

 

Detta är samma klassrum från sidan men efter det att en planka hade lossnat

 

Ett av klassrummen inifrån

 

Inga fönster någonstans

 

Bakom huset med 2 klassrum i ser ni dagiset ( plåthuset)

Dagiset

 

Leksakerna och muggarna på dagiset

 

Toaletterna

 

 

 

Världens bästa Hillary som gjort det möjligt för oss att hjälpa barnen på plats

 

 

Uniformsutdelning:

Hela skolan samlades

 

 

 

 

 

STORT TACK FÖR ERA BIDRAG !!!!

Det hade inte varit möjligt utan er att hjälpa alla dessa barn och ge de möjlighet till fortsatt skolgång

 

Onsdag på Muringato Primary School

Äntligen dags att spendera dagen på Muringato Primary School. Så roligt men samtidigt tufft att vara tillbaka. Detta är helt klart den fattigaste skolan vi har varit på under vår kurs.

Hela dagen hade vi försvarstema med både barnen och deltagarna, lite olika nivå bara.

Barnen fick avsluta sin träning med att spela match och sedan kolla på match på projektorn och bilder på snö och fråga om Sverige. En bra förmiddag !

På eftermiddagen blev de fokus på olika försvarsteknik mot skott och genombrott och sedan 3-2-1 försvar. En superhärlig handbollsdag på Muringato Primary School.

 

Drömdag på fältet trots otroligt torr sand som blåste upp titt som tätt

 

 

 

De flesta barnen vill alltid känna på vårt hår

 

Hela handbollsgänget

Eftermiddagens träning

 

3-2-1 försvar

 

Idag är det dags att dela ut uniformer på Muringato Primary School

Igår var Lisette och jag på stan och jag fick hjälp att hämta alla uniformer och skor som ska delas ut på Muringato Primary School idag tack vare er som swishat ert bidrag ! 🙂

Uniformerna är fint hoppackade och bundna i små höger med strumporna överst och namnet på eleven därpå. Även skorna är förberedda med namn och detta ska då bara paras ihop på plats 🙂

 

För 350kr bidrar du med allt detta: Skoluniform ( klänning för tjejer och shorts och skjorta för killar), en tjocktröja, strumpor, mössa, idrottskläder och skor. Detta i sin tur ger en elever möjlighet till fortsatt skolgång !

 

 

 

Kihuyo Primary School

Dag 2 på kursen igår och vi var på Kihuyo Primary School som låg ganska långt bort från Nyeri. En fin byggnad, men också denna väldigt fattig. Deras fält där de har idrott och har målen till de olika sporterna bestod endast av sand.. Vi hade tur nog att det hade regnat dagen innan, det hade kunnat vara väldigt mycket torrare.

På förmiddagen körde vi relativt basic träning men med nya övningar från igår så att deltagarna får med sig så mycket olika övningar som det går. Barnen var duktiga men hade inte spelat handboll många gånger i sitt liv.

På eftermiddagen var det dags för skadeförbyggande och knäkontroll igen ! Bästa dagen 😀 Vi gick igenom knäkontroll och andra skadeförebyggande och stärkande övningar.

Det är en såå häftig och fantastisk känsla att kunna sprida exakt samma kunskap som hemma och prata om samma saker. Deltagarna uppskattar verkligen detta pass, dock har de oftast mest frågor om hur de ska tänka med sin egen träning och dessa övningar. Ju bättre coacherna blir på detta tänk ju bättre kommer de kunna sprida det vidare till sina skolor och handbollsspelare, vilket är härligt att veta.

 

Uppvärmning med stafetter

 

 

 

 

 

 

 

 

En kossa kom på besök under eftermiddagens träning

 

Kwaheri ( Hej då)